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現今社會給予女性的美麗「壓力」

© Susie Orbach 2005 女孩子在成長中學懂外表的重要性。少女與女性享受美麗與時裝帶來喜悅的同時,亦要擔心她 們樣貌、頭髮、肚子、胸脯、雙腿、尺寸及身段。 我們首先從何處接收到這個概念? 我們看到媽媽的表現及聽到媽媽嘆氣,或間中看見她對著鏡子流露出喜悅的微笑時,便意識到 外表的重要性。我們不是說那是媽媽的過錯,我們要指出的是,年輕女孩子都是從媽媽身上學 到外在體態的重要性。 家庭以外的壓力? 當然,我們亦從其他女孩子、父親、電視節目、錄像及廣告中,得知美麗的重要性。我們希望 享受自己的美麗,可是,絕大部份時間,我們都不能滿足對美麗的期望,因為我們與日常看到 的模特兒並不相似。 這種由美麗帶來的壓力,有甚麼壞影響? 女孩子成長後會感到有所不足,為她們的體態與樣貌而苦惱,如果她們不符合從電視及廣告中 表現出來的美,便會感會感到難過。她們會認為自己需要改變、以節食來改變體型、強制運動 及整容來令自己感到可以接受。然而,大部份時間,她們並不覺得自己吸引人,因為她們忽略 了自己獨特的一面。她們在鏡子裡看見的,只是一個與模特兒不相似的人。 社會如何對美麗標準扮演著破壞的角色? 多年以來,雜誌、時裝界及好萊塢都不斷的告訴我們美麗風采只是令人愉快好玩的,沒有任何 負面的訊息。女人及女孩天生都愛打扮。他們說女人天生喜歡將自己的身體擠壓成不同形狀-試 看數百年前的那些緊身裝束。業者都說現在的服裝界及媒體界根本是小巫見大巫。 當然,他們有部份是對的,女性都熱愛裝扮自己。然而這現象已發展成前所未有的必然性,亦 史無前例地長時間影響著這麼多女性的一生。在我們祖母的年代,美麗對女性的重要性,只有 幾年時間。 現在,由六歲的小女孩,至六、七十歲的老太婆,都擔心她們不夠美麗。而現在的美麗即是骨 感、大胸脯、長腿等既定條件。有些六歲的小女孩已經因為自己的圓圓胖胖而拒絕到沙灘。 70%九歲的小女孩更在本身已經纖瘦的情況下仍然要開始節食。在老人院中,你會發現一些患 上厭食症的老人家,因為她們覺得自己太肥。 你的意思是,狹窄的美麗標準對女孩子及女性百害而無一利? 沒錯! 我相信大家都知道這個事實。拿斐濟做例子,那裡一開始並沒有我們已經習慣的傳媒。 然而,在1998 年,當電影引進當地三年後,每100 個少女中便有12 個進食紊亂、有催吐的行 為。這現象是由於她們受美國電視節目的影響,她們希望改變體型,令自己如電視上出現的女 性般纖瘦。 狹窄的美麗標準還帶來甚麼壞影響? 近年剖腹生產的數字有上升趨勢,有些名人更選擇在36 週便剖腹生產,因為她們認為這有助她 們更易更快回復懷孕前的身段。少了的那幾磅其實對於母親及胎兒的營養都非常重要,並且讓 媽媽必須在床上休養、分散了媽媽照顧嬰兒的注意力。 你認為多芬的「美麗無界限」行動是否會改變現狀? 我們都希望追求美麗,也並不會想要放棄 對於美麗的追求。我相信多芬推廣美麗無界線的理念是非常重要的。當女性在廣告看板上看到 和他們相似的一般女性,如此他才更能欣賞自己。 我並不是一直都對自己很有信心,我可以怎麼辦? 妳身邊一定有些朋友明明很美麗,然而她們並不認為自己美麗。看看這情況可否應用到你身 上。如果可以,嘗試每天用數秒鐘(慢慢建立為數分鐘) 提醒自己在他人眼中也是美麗的。 又或者你有一些舊的相片,是你認為拍得很好看的。現在問問自己,在拍照的那段日子中,你 是否有如現在一樣覺得自己很美呢? 如果答案是否定的,嘗試欣賞現在的你。只懂回望過去, 然後懊悔浪費了青春只會令人難過。 本文轉載自多芬自信基金會http://www.realbeauty.com.tw/why%20it%20matters.htm#
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